水果是一些可食用的植物果实或者是种子的总称。水果一般具有以下几个特点:水果中含有丰富的汁液;含有较多的可溶性糖分;通常可以生吃;它可以作为辅食在正常的三...
水果一般具有以下几个特点:水果中含有丰富的汁液;含有较多的可溶性糖分;通常可以生吃;它可以作为辅食在正常的三餐之外食用。人们常以为,汁液越多的水果营养价...
(6)水:多数水果含水分达85%--90%。
2、柚子 柚子又名文旦、香栾、朱栾、内紫等,是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、江西、湖南、广东、广西、浙...
3、微温平性水果:适合各种体质:百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣;4、凉性水果:适合热性体质:火龙果、梨...
苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖...
生活中,苹果是常见的水果,可大家知道苹果的功效和作用吗?
水果的特点 水果一般指的是可以吃的植物的果实,口感通常是甜和酸。水果里还有较为多的营养成分,正确适量的食用会人体有好处。水果都有一定的保质期,在超过保质...
1、橙子 橙是芸香科桔属植物橙树的果实。果实呈圆形或长圆形,表皮光滑较薄,包囊紧密,不易剥离。果肉酸甜适度,富...
(1)维生素C含量高且易被吸收:所有鲜果或多或少都含有维生素C,而水果一般都是生吃,其中所含的维生素C不会受烹调影响而遭破坏。含维生素C较多的水果有柑橘、山楂...
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